大阪の小顔矯正・姿勢矯正専門サロン天衣無縫の谷内です。

今日のテーマは「顔の皮ふを柔らかくして小顔になる方法」です。

当院で紹介している顔のマッサージの方法は、
顔の筋肉をほぐすというものです。

このブログを見ていただいている人はもうご存知だと思いますが、
顔の筋肉をほぐせば、血液循環が良くなり老廃物が流れます。

だから筋肉をどんどんほぐせばいいということになるのですが、
たまに小顔マッサージがやりにくいという方がおられます。

それはどういう方かと言いますと、
顔の皮ふが硬すぎて、筋肉まで指がとどかいないという方です。

皮ふが硬いというのは、皮ふの柔軟性が下がっているということです。
肩こりや首こりを持っている人が多いです。

肩、首は顔と繋がっています。
肩首が凝っていたら顔も凝りやすいのです。

だから、皮ふが硬くなっている人は、
肩の動きや、首の動きを良くして、さらに皮ふを柔らかくする必要があります。

動画を見て欲しいんですが、
皮ふが柔らかければ、ある程度引っ張ったり伸ばしたりすることができます。

それができないという方は、皮ふが硬くなっていますので、
顔の筋肉をほぐす前に、皮ふを柔らかくするようにしてください。

そのやり方は文章ではお伝えしにくいので、上の動画をご覧ください。

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