椎間板ヘルニアで腰が痛い方は絶対読んで下さい!

※画像はネットよりお借りしてます。

大阪の小顔矯正・姿勢矯正専門サロン天衣無縫の谷内です。

椎間板ヘルニアで腰が痛い人多いですよね。

腰が痛い人はまず病院に行きます。

そこで、レントゲンを撮ってもらって、骨の形を診ます。

もう一つ、痛みが強い人はMRI撮って画像を見てみます。

すると、お医者様にはこう言われます。

「椎間板ヘルニアですね。痛みの原因はこれです。」と、

だからあなたは椎間板ヘルニアのせいで腰痛があるのだと思い込むのです。

しかしながら、実は、上記のような椎間板ヘルニアのせいで、

腰痛を起こしている人は、椎間板ヘルニア全体の10%の人だけなんです。

残りの90%の人の腰痛は椎間板ヘルニアと関係がないんですね。

これは厚労省のデータでも出されています。

医学的根拠のあるデータです。

現場の経験から言うと、

画像上で椎間板ヘルニアがすごくひどくでも、痛みが全然ないって人もいます。

逆に、画像ではそんなにヘルニアが出てないけど、めちゃくちゃ腰痛いっていう人もいます。

つまり、ヘルニアと痛みはほとんど関係ないってことになります。

でも、あなたはおそらく、「ヘルニアのせいで腰が痛い」と思ってしまっています。

だから、いつまでも腰の痛みは治らないわけですね。

腰の痛みは、全身の筋肉のバランスの歪みだったり、背骨の歪みからくることが多いです。

決してヘルニアのせいではありません。

首、背中、臀部、膝、足首、骨盤周囲、この辺の筋肉のバランスを整えると

腰の痛みはかなり和らぎます。

これをご覧のあなたが、「椎間板ヘルニアのせいで腰が痛い」

という呪縛から解放されることを心から願います。

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