小顔マッサージで顔が痩せることはない理由

大阪の小顔矯正・姿勢矯正専門サロン天衣無縫の谷内です。

小顔マッサージで痩せますか?って質問をよく受けます。

その答えを言う前に、小顔マッサージで何をやってるかが大事です。

僕が推奨する小顔マッサージとは、
筋肉をほぐすことによって老廃物を流すというものです。

では筋肉は体のどこにあるのでしょうか?

大きく4層に分けて話すとすると。

骨、筋肉、皮下脂肪、表皮となっています。

その2つ目の筋肉の層にアプローチするのが、小顔マッサージです。

筋肉は凝って硬くなると、老廃物がたまってきます。
その老廃物分の体積がなくなればそれだけ小顔になるということです。

しかしながら、それによって、脂肪組織も流れるかと言うと
そういうことはありません。

皮下脂肪は皮下脂肪ですから、
これは痩せてもらうしかありません。

痩せるというのは具体的には、
カロリーを消費して脂肪を減らすことです。

これは運動と食事を見直すしかありません。

詳しくは動画で↓

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